Информация по профилактике заболеваний

Геморрагическая лихорадка с почечным синдромом (ГЛПС) – острое инфекционное заболевание с поражением почек и кровеносных сосудов, выраженной интоксикацией, характерна весенне-летне-осенняя сезонность. Источниками хантавирусов являются грызуны. Инкубационный период при ГЛПС составляет от 4 до 49 дней (чаще 2-3 недели). Заражение инфекцией происходит: воздушно-пылевым путем – вирус в организм человека проникает через дыхательные пути вместе с пылью. Это может произойти в начале дачного сезона при уборке дачного домика, во время «сухой» уборки (подметания) в помещениях, заселенных грызунами, без соблюдения мер защиты, во время сельскохозяйственных работ, связанных с пылеобразованием на дачных участках, либо в быту при уборке сараев, гаражей; алиментарным путем – вирус попадает в организм при употреблении в пищу продуктов, питьевой воды, зараженной выделениями грызунов; контактным путем – вирус проникает через слизистые оболочки или поврежденную кожу при непосредственном соприкосновении с грызунами и предметами, загрязненными их выделениями. Клинические проявления ГЛПС обусловлены поражением почек. Острое начало болезни: резкое повышение температуры до 38–40 °C, головная боль,озноб,тошнота, ломота во всём теле; чуть позже присоединяются боли в пояснице и животе; боли в глазных яблоках и снижение остроты зрения (туман перед глазами, «мушки»). Больной человек не опасен для окружающих, так как не является источником инфекции! При появлении признаков заболевания после проведения работ, связанных с пылеобразованием, обратитесь за медицинской помощью и сообщите о фактахвозможного контакта с мышевидными грызунами. В целях предупреждения заболевания необходимо обеспечить проведение комплекса профилактических мероприятий:в квартирах и частных домах осуществляйте своевременный ремонтдверных, оконных проемов, местпрохождения коммуникаций в стенах, перекрытиях, ограждений; храните пищевые продукты в недоступных для грызунов местах, герметичных емкостях, не употребляйте в пищу поврежденные грызунами продукты;не принимайте пищу немытыми руками;не употребляйте некипяченую воду из открытых водоисточников;при появлении грызунов в городских и сельских строениях обращайтесь в специализированные организации для проведения дератизации; весной при открытии строений проводите только влажную уборку помещений с использованием моющих и дезинфицирующих средств, не допуская подъема в воздух пыли и попадания ее в дыхательные пути; во время работы при большом количестве пыли (снос старых строений, погрузка сена, соломы, разборка досок и т. п.) используйте перчатки (рабочие рукавицы) и защитную маску; не прикасайтесь к живым или мертвым грызунам без рукавиц или резиновых перчаток; в сельской местности, на садовых участках при подготовке строений к зимовке не оставляйте в них доступные для грызунов продукты - крупы, картофель, капусту, корнеплоды и т. п. Основным способом предупреждения заболевания является борьба с грызунами, а также меры, направленные на предохранение от контакта с ними или их выделениями. Согласно ст. 210 Гражданского кодекса РФ, собственник несет бремя содержания принадлежащего ему имущества. Содержание квартиры, в том числе уничтожение грызунов (мышей) проводится силами собственника жилого помещения. Согласно требований санитарного законодательства органы исполнительнойвласти, местного самоуправления, юридические лица и индивидуальные предприниматели должны проводить мероприятия по профилактике инфекционных болезней, источниками инфекции при которых являются грызуны в том числе благоустройство территории населенного пункта и регулярные мероприятия по дератизации. Мероприятия по истреблению грызунов проводятся с использованием физических, химических и биологических методов с обязательным контролем эффективности.
 ФБУЗ «Центр гигиенического образования населения» Роспотребнадзора

Памятка по профилактике коронавирусной инфекции

Профилактика укуса клещей

Мы ежедневно несколько раз в день моем руки. Сейчас, в период распространения коронавирусной инфекции это особенно актуально. Однако мы нечасто задумываемся о том, умеем ли мы это делать и правильно ли моем руки. Пройди тест и узнай, все ли ты делаешь верно. https://onlinetestpad.com/hohemhknaxati

Часто мойте руки с мылом: важность процедуры! Мытье рук успешно препятствует распространению опасных возбудителей заболеваний: бактерий и вирусов. Исследования показывают, что обычное очищение рук позволяет примерно на 30% понизить риск развития кишечных заболеваний. Кроме того, мытье рук является доказанным способом профилактики ОРВИ и гриппа.

Основные факты в пользу мытья:

• Базовая привычка тщательно мыть руки перед приемом пищи и после посещения туалета существенно снижает уровень распространения различных заболеваний ЖКТ и дыхательных органов.

• Мытье рук характеризуется широким защитным воздействием – по мнению инфекционистов, иногда регулярное очищение по эффективности сопоставимо с вакцинацией.

• Поддерживать чистоту рук важно не только для здоровья всего организма, но и для красоты лица. Если прикасаться грязными руками к коже, можно получить покраснения и раздражение, воспалительные элементы, в крайних случаях – заразиться кожными заболеваниями.

Как часто надо мыть руки с мылом: правила очищения? Не только дети, но и многие взрослые сомневаются: как часто надо мыть руки? Очищать кожу необходимо по несколько раз каждый день (не менее 5-6 раз). Частота зависит от специфики профессиональной деятельности, приемов пищи и контактов с другими людьми. В период распространения опасных вирусов и введения карантина необходимо уделять мытью особое внимание и очищать руки максимально часто. Полезные советы по технике очищения:

• Предварительно снимите различные украшения, которые способны затруднять процесс мытья.

• Обильно намочите руки водой. При этом водопроводная вода должна быть слегка теплой. От холодной возникает спазм капилляров и нарушается питание кожи изнутри, из-за чего кожа рук быстро грубеет, могут появиться шелушение, раздражение, микротрещины. Горячая вода – также не помощник для грамотного мытья, она быстро обезжиривает и высушивает кожу до состояния обезвоженности.

• Возьмите мыло и тщательно намыльте всю поверхность рук. Важно обрабатывать пеной не только ладони, но и все пальцы, пространство между ними, запястья и верхнюю часть рук. Также обращайте внимание на зону кожи под ногтями – опасные микробы часто скапливаются именно там.

• Время мытья играет большую роль – очищайте кожу не менее 15-20 секунд.

• Чем большую порцию мыльной пены вы примените – тем лучше, не стоит экономить очищающее средство.

• Для профилактики распространения вирусов мойте руки только с двухразовым намыливанием.

• Полностью смывайте очищающее средство под напором воды.

• Высушите руки полотенцем или с помощью сушилки для рук, поскольку при самостоятельном испарении капелек влаги кожа может стать пересушенной.

• Если вы используете твердое мыло в брусочках, то следите за его высыханием в мыльнице, не допускайте размокания.

• Регулярно меняйте туалетные полотенца для рук. Также стоит выделить отдельный вариант для каждого члена семьи.

Простые правила обеспечивают тщательное очищение рук и помогут избежать целого перечня опасных заболеваний, которые распространяются воздушно-капельным путем.

Что такое коронавирусы?

Рекомендации по профилактике новой короновирусной инфекции (COVID-19) среди работников организаций

Коронавирусы — это семейство вирусов, которые преимущественно поражают животных, но в некоторых случаях могут передаваться человеку. Обычно заболевания, вызванные коронавирусами, протекают в лёгкой форме, не вызывая тяжёлой симптоматики. Однако, бывают и тяжёлые формы, такие как ближневосточный респираторный синдром (Mers) и тяжёлый острый респираторный синдром (Sars).

Каковы симптомы заболевания, вызванного новым коронавирусом? Чувство усталости. Затруднённое дыхание. Высокая температура. Кашель и / или боль в горле

Симптомы во многом сходны со многими респираторными заболеваниями, часто имитируют обычную простуду, могут походить на грипп.
Если у вас есть аналогичные симптомы, подумайте о следующем:

• вы посещали в последние две недели в зоны повышенного риска (Китай и прилегающие регионы)?
• вы были в контакте с кем-то, кто посещал в последние две недели в зоны повышенного риска (Китай и прилегающие регионы)?

Если ответ на эти вопросы положителен - к симптомам следует отнестись максимально внимательно.

Как передаётся коронавирус?
Как и другие респираторные вирусы, коронавирус распространяется через капли, которые образуются, когда инфицированный человек кашляет или чихает. Кроме того, он может распространяться, когда кто-то касается любой загрязнённой поверхности, например дверной ручки. Люди заражаются, когда они касаются загрязнёнными руками рта, носа или глаз.
Изначально, вспышка произошла от животных, предположительно, источником стал рынок морепродуктов в Ухани, где шла активная торговля не только рыбой, но и такими животными, как сурки, змеи и летучие мыши.

Как защитить себя от заражения коронавирусом?

• Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.
• Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.
• Также старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно свершаются нами в среднем 15 раз в час).
• Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.
• Всегда мойте руки перед едой.
• Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.
• Носите с собой одноразовые салфетки и всегда прикрывайте нос и рот, когда вы кашляете или чихаете, и обязательно утилизируйте их после использования.
• Не ешьте еду (орешки, чипсы, печенье и другие снеки) из общих упаковок или посуды, если другие люди погружали в них свои пальцы.
• Избегайте приветственных рукопожатий и поцелуев в щеку, пока эпидемиологическая ситуация не стабилизируется.
• На работе регулярно очищайте поверхности и устройства, к которым вы прикасаетесь (клавиатура компьютера, панели оргтехники общего использования, экран смартфона, пульты, дверные ручки и поручни).

Как правильно носить медицинскую маску?

• Аккуратно закройте нос и рот маской и закрепите её, чтобы уменьшить зазор между лицом и маской.
• Не прикасайтесь к маске во время использования. После прикосновения к использованной маске, например, чтобы снять её, вымойте руки.
• После того, как маска станет влажной или загрязнённой, наденьте новую чистую и сухую маску.
• Не используйте повторно одноразовые маски. Их следует выбрасывать после каждого использования и утилизировать сразу после снятия.

Что можно сделать дома?

• Расскажите детям о профилактике коронавируса. 
• Объясните детям, как распространяются микробы, и почему важна хорошая гигиена рук и лица.
• Убедитесь, что у каждого в семье есть своё полотенце, напомните, что нельзя делиться зубными щётками и другими предметами личной гигиены.
• Часто проветривайте помещение.

Можно ли вылечить новый коронавирус?
Да, разумеется. Однако не существует специфического противовирусного препарата от нового коронавируса - так же, как нет специфического лечения от большинства других респираторных вирусов, вызывающих простудные заболевания.
Вирусную пневмонию, основное и самое опасное осложнение коронавирусной инфекции, нельзя лечить антибиотиками. В случае развития пневмонии - лечение направлено на поддержание функции лёгких.

Кто в группе риска?
Люди всех возрастов рискуют заразиться вирусом. В заявлении комиссии по здравоохранению Ухани говорится, что возраст 60 самых последних случаев составляет от 15 до 88 лет.
Однако, как и в случае большинства других вирусных респираторных заболеваний, дети и люди старше 65 лет, люди с ослабленной иммунной системой - в зоне риска тяжёлого течения заболевания.

В чем разница между коронавирусом и вирусом гриппа?
Коронавирус и вирус гриппа могут иметь сходные симптомы, но генетически они абсолютно разные.
Вирусы гриппа размножаются очень быстро - симптомы проявляются через два-три дня после заражения, а коронавирусу требуется для этого до 14 дней.

Как определить у себя наличие коронавируса?

Своевременная диагностика является одним из важнейших мероприятий при возникновении угрозы появления и распространения нового коронавируса на территории России. Научными организациями Роспотребнадзора менее чем за 7 дней с момента появления информации о структуре генов нового коронавируса разработаны два варианта диагностических наборов для определения присутствия вируса в организме человека. Наборы основаны на молекулярно-генетическом методе исследования, так называемой полимеразной цепной реакции (ПЦР). Использование этого метода дает тест-системам значительные преимущества. Первое это высокая чувствительность – с использованием разработанных тест-систем возможно обнаруживать единичные копии вирусов. Второе - для диагностирования заболевания нет необходимости отбирать кровь, достаточно отобрать ватным тампоном образец из носоглотки. Третье - результат анализа можно получить уже через 2-4 часа. Диагностические лаборатории Роспотребнадзора по всей России обладают необходимым оборудованием и специалистами для использования разработанных средств диагностики.

Грипп - тяжелое инфекционное заболевание, которое вызывается вирусом, встречается круглый год, но чаще - осенью и зимой и отличается высокой восприимчивостью населения, независимо от возраста. Во время эпидемии грипп поражает от 15 до 60% населения.

• значительно снижается риск заболеваемости гриппом;
• предупреждает развитие осложнении на 50%, смертельных исходов и других ОРВИ - на 60- 70%;
• у заболевших значительно «смягчает» клиническое течение болезни, уменьшает ее длительность;
• защитный эффект вакцинации наступает через 8-12 дней и сохраняется до 12 месяц

Разъяснительная работа с родителями (законными представителями) обучающихся и воспитанников образовательных организаций Волгоградской области и детьми по профилактике отказов 
от вакцинации

• Листовка "Вакцинация против гриппа"
• "Профилактика гриппа"
• Плакат "Грипп. Симптомы и профилактика"
• Статья "Профилактика гриппа и ОРВИ" 
• Информационный материал по теме: "Мы прививок не боимся" – информация для родителей детей дошкольного возраста 3-6 лет
• Профиль здоровья ребенка дошкольного возраста (для детей от 3-х до 6-ти лет)
• Информационный материал по теме: "Я и окружающий мир. Моя эпидемиологическая безопасность (вакцинопрофилактика, поведение в эпидемический период или сезонного повышения заболеваемости, поведение в общественных местах). Информация для детей младшего школьного возраста (7-11лет)
• Методический материал для отделений (кабинетов) медицинской профилактики по проведению обучающих бесед с территориально закрепленным населением по формированию ЗОЖ.
• Методический материал по теме: "ВАКЦИНОПРОФИЛАКТИКА"
• Презентация "Вакцинопрофилактика"